{"id":25467,"date":"2026-08-07T03:50:11","date_gmt":"2026-08-07T01:50:11","guid":{"rendered":"https:\/\/denhelder.online\/evenement\/janneke-wittekoek-de-vrouwenhart-show\/"},"modified":"2026-08-07T03:50:11","modified_gmt":"2026-08-07T01:50:11","slug":"janneke-wittekoek-de-vrouwenhart-show","status":"publish","type":"evenement","link":"https:\/\/denhelder.online\/de\/evenement\/janneke-wittekoek-de-vrouwenhart-show\/","title":{"rendered":"Janneke Wittekoek \u2013 Die Frauenherzshow"},"content":{"rendered":"<p><span>Wereldwijd zijn hart- en vaatziekten bij vrouwen nog steeds doodsoorzaak nummer \u00e9\u00e9n. Veel van deze hartproblemen kunnen worden voorkomen door een gezonde leefstijl en een beter inzicht in risicofactoren. In \u2018De Vrouwenhart Show\u2019 vertelt Dr. Janneke alles over het vrouwenhart en geeft ze praktische tools voor een gezonder leven.<\/span><\/p>\n<p><\/p>\n<p><span>Waarom werkt het vrouwenhart anders dan het mannenhart? Hoe herken je hartproblemen? Kies voor pillen of paprika\u2019s? Hoewel het hart als orgaan hetzelfde is, werkt het vrouwenhart toch heel anders dan het mannenhart. \u201cVeel hartproblemen die voorkomen bij vrouwen zijn het gevolg van mentale disbalans \u2013 dus van stress\u201d, zegt Janneke Wittekoek.<\/span><\/p>\n<p><\/p>\n<p><em>\u201cAls je zelf beter begrijpt hoe je hart kan reageren, kun je ook begrijpen hoe je je hartgezondheid op de juiste manier be\u00efnvloedt.&#8221;<\/em><span> Door gezond te leven -en dat betreft fysieke \u00e9n mentale gezondheid &#8211; kun je hartproblemen grotendeels voorkomen.<\/span><\/p>\n<p><\/p>\n<p><span>Jouw hart verdient de beste zorg en in De Vrouwenhart Show leer je alles over cholesterol, gezonde voeding, slaap, stress en de invloed van hormonen. Een avond vol inzichten, humor en praktische tips!<\/span><\/p>\n<p><\/p>\n<p><strong>Over Janneke Wittekoek <\/strong><\/p>\n<p><span>Dr. Janneke Wittekoek is cardioloog, gezondheidswetenschapper en heeft haar eigen hart expertisecentrum HeartLife Klinieken in Utrecht. Haar missie is om het vrouwenhart beter te begrijpen waarbij ze streeft naar persoonlijke geneeskunde. Daarnaast heeft ze een passie voor preventie en bedenkt ze strategie\u00ebn om hart -en vaatziekten te voorkomen.<\/span><\/p>\n<p><\/p>\n<p><span>Janneke Wittekoek is bekend van onder andere tv-programma\u2019s als \u2018De Dokters\u2019, \u2018Gezondtijd\u2019 en ze was te zien als gastdocent in \u2018DreamSchool\u2019. Ook is ze te zien als expert in d\u00e9 social media hit: \u2018Dokters Vandaag\u2019. Janneke is auteur van acht boeken, waaronder \u2018Het Vrouwenhart\u2019 en \u2018De Hart-Hoofdconnectie\u2019. Janneke Wittekoek is een veelgevraagd spreker voor podcasts, radioprogramma&#8217;s, webinars en masterclasses voor internationale bedrijven. De cardioloog is een groot voorstander van \u2018medical infotainment\u2019, \u201cDe beste manier om je toekomstige gezondheid te voorspellen, is door vandaag goed voor je hart te zorgen\u201d. Medische kennis mag best een beetje leuk gemaakt worden, met als doel dat mensen goed voor hun hart gaan zorgen.<\/span><\/p>\n<p><\/p>\n<p><strong>Betere zorg <\/strong><\/p>\n<p><span>Vanuit haar hart en gebaseerd op persoonlijke ervaringen \u00e9n gesprekken met duizenden pati\u00ebnten deelt cardioloog Janneke Wittekoek haar passie voor geneeskunde en het streven naar betere zorg voor vrouwen \u00e9n mannen!<\/span><\/p>\n<p><\/p>\n<p><span>Eerder stond ze al in een uitverkocht DeLaMar theater met \u2018De Vrouwenhart Show\u2019. Maar de bevlogen cardioloog is nog lang niet uitgepraat en heeft zin om alle harten van Nederland te veroveren!<\/span><\/p>\n<p><\/p>\n<p><span>Janneke Wittekoek volgde haar opleiding in het Academisch Medisch Centrum in Amsterdam en heeft langere tijd in het buitenland gezeten om zich verder te specialiseren in preventie van hart- en vaatziekten. \u2018Ken-je-getallen\u2019, is haar slogan en hiermee moedigt ze mensen aan om hun risicofactoren in kaart te brengen. Janneke Wittekoek is getrouwd en heeft twee kinderen. Ze begint haar dag vaak met een wandeling van 4 km met haar hond en een duik in het (koude) water.<\/span><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wist je dat 80% van de hart- en vaatziekten kan worden voorkomen door een gezonde leefstijl?<\/p>\n<p>Dr. Janneke Wittekoek, cardioloog en oprichter van HeartLife Klinieken, bekend van tv-programma\u2019s als \u2018De Dokters\u2019, \u2018Gezondtijd\u2019 en \u2018DreamSchool\u2019, gaat op tournee met haar theatercollege: \u2018De Vrouwenhart Show\u2019! Een interactieve voorstelling waarin de spreekkamer naar het theater wordt gebracht.<\/p>","protected":false},"featured_media":0,"template":"","meta":{"patterndates-bp":null,"singledates-bp":[{"date-timestamp-repeaters":1792627200}],"footnotes":""},"categories":[6370],"tags":[6364,6235,6238],"doelgroep":[],"class_list":["post-25467","evenement","type-evenement","status-publish","hentry","category-evenement","tag-den-helder","tag-theater","tag-willemsoord","marker-toonopdenhelder","marker-toonopvisitkopvanholland"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v24.7 (Yoast SEO v28.2) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Janneke Wittekoek - De Vrouwenhart Show - Den Helder Online<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/denhelder.online\/de\/ereignis\/janneke-wittekoek-de-vrouwenhart-show\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Janneke Wittekoek - De Vrouwenhart Show\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Wist je dat 80% van de hart- en vaatziekten kan worden voorkomen door een gezonde leefstijl? Dr. Janneke Wittekoek, cardioloog en oprichter van HeartLife Klinieken, bekend van tv-programma\u2019s als \u2018De Dokters\u2019, \u2018Gezondtijd\u2019 en \u2018DreamSchool\u2019, gaat op tournee met haar theatercollege: \u2018De Vrouwenhart Show\u2019! Een interactieve voorstelling waarin de spreekkamer naar het theater wordt gebracht.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/denhelder.online\/de\/ereignis\/janneke-wittekoek-de-vrouwenhart-show\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Den Helder Online\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"2\u00a0Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/denhelder.online\\\/evenement\\\/janneke-wittekoek-de-vrouwenhart-show\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/denhelder.online\\\/evenement\\\/janneke-wittekoek-de-vrouwenhart-show\\\/\",\"name\":\"Janneke Wittekoek - De Vrouwenhart Show - Den Helder Online\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/denhelder.online\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2026-08-07T01:50:11+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/denhelder.online\\\/evenement\\\/janneke-wittekoek-de-vrouwenhart-show\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/denhelder.online\\\/evenement\\\/janneke-wittekoek-de-vrouwenhart-show\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/denhelder.online\\\/evenement\\\/janneke-wittekoek-de-vrouwenhart-show\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/denhelder.online\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Evenementen\",\"item\":\"https:\\\/\\\/denhelder.online\\\/en\\\/event-2\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Janneke Wittekoek &#8211; De Vrouwenhart Show\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/denhelder.online\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/denhelder.online\\\/\",\"name\":\"Den Helder Online\",\"description\":\"Beleef Den Helder\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/denhelder.online\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/denhelder.online\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/denhelder.online\\\/#organization\",\"name\":\"Den Helder Online\",\"url\":\"https:\\\/\\\/denhelder.online\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/denhelder.online\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/denhelder.online\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/12\\\/DitIsDH-Logo-26-tagline.svg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/denhelder.online\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/12\\\/DitIsDH-Logo-26-tagline.svg\",\"width\":1717.0999999999999,\"height\":934.89999999999998,\"caption\":\"Den Helder Online\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/denhelder.online\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Janneke Wittekoek - De Vrouwenhart Show - Den Helder Online","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/denhelder.online\/de\/ereignis\/janneke-wittekoek-de-vrouwenhart-show\/","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Janneke Wittekoek - De Vrouwenhart Show","og_description":"Wist je dat 80% van de hart- en vaatziekten kan worden voorkomen door een gezonde leefstijl? Dr. Janneke Wittekoek, cardioloog en oprichter van HeartLife Klinieken, bekend van tv-programma\u2019s als \u2018De Dokters\u2019, \u2018Gezondtijd\u2019 en \u2018DreamSchool\u2019, gaat op tournee met haar theatercollege: \u2018De Vrouwenhart Show\u2019! Een interactieve voorstelling waarin de spreekkamer naar het theater wordt gebracht.","og_url":"https:\/\/denhelder.online\/de\/ereignis\/janneke-wittekoek-de-vrouwenhart-show\/","og_site_name":"Den Helder Online","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"2\u00a0Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/denhelder.online\/evenement\/janneke-wittekoek-de-vrouwenhart-show\/","url":"https:\/\/denhelder.online\/evenement\/janneke-wittekoek-de-vrouwenhart-show\/","name":"Janneke Wittekoek - De Vrouwenhart Show - Den Helder Online","isPartOf":{"@id":"https:\/\/denhelder.online\/#website"},"datePublished":"2026-08-07T01:50:11+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/denhelder.online\/evenement\/janneke-wittekoek-de-vrouwenhart-show\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/denhelder.online\/evenement\/janneke-wittekoek-de-vrouwenhart-show\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/denhelder.online\/evenement\/janneke-wittekoek-de-vrouwenhart-show\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/denhelder.online\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Evenementen","item":"https:\/\/denhelder.online\/en\/event-2\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Janneke Wittekoek &#8211; De Vrouwenhart Show"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/denhelder.online\/#website","url":"https:\/\/denhelder.online\/","name":"Den Helder Online","description":"Erleben Sie Den Helder","publisher":{"@id":"https:\/\/denhelder.online\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/denhelder.online\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/denhelder.online\/#organization","name":"Den Helder Online","url":"https:\/\/denhelder.online\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/denhelder.online\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/denhelder.online\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/DitIsDH-Logo-26-tagline.svg","contentUrl":"https:\/\/denhelder.online\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/DitIsDH-Logo-26-tagline.svg","width":1717.0999999999999,"height":934.89999999999998,"caption":"Den Helder Online"},"image":{"@id":"https:\/\/denhelder.online\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/denhelder.online\/de\/wp-json\/wp\/v2\/events\/25467","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/denhelder.online\/de\/wp-json\/wp\/v2\/events"}],"about":[{"href":"https:\/\/denhelder.online\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/evenement"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/denhelder.online\/de\/wp-json\/wp\/v2\/events\/25467\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/denhelder.online\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25467"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/denhelder.online\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=25467"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/denhelder.online\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=25467"},{"taxonomy":"doelgroep","embeddable":true,"href":"https:\/\/denhelder.online\/de\/wp-json\/wp\/v2\/doelgroep?post=25467"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}